Большинство девушек, заметив на себе лишние килограммы, стремятся как можно быстрее от них избавиться. При этом лишь немногие дамы при этом правильно ухаживают за кожей тела. А ведь резкое похудение часто приводит к дряблости кожи, появлению морщин и растяжек. Как сохранить упругость кожи

Солнце поднимает настроение, ускоряет метаболизм, способствует выработке витамина D. Однако УФ-излучение является причиной появления свободных радикалов. А они провоцируют окислительный стресс и повышают риск развития рака кожи. Как не допустить фотостарения кожи и наслаждаться солнцем без риска

В последней части нашей серии «Медицинские мифы» мы разбираем мифы, связанные со старением. Поскольку старение неизбежно, а некоторых людей пугает, неудивительно, что вокруг него существует множество мифов. В нашей серии «Медицинские мифы» мы открыто подходим к медицинской дезинформации.

С чего началось ваше весеннее утро? С привычного звонка будильника, стакана теплой воды с лимоном, горячего чая или ароматного кофе с бутербродами?  А что сегодня вы сделали для вашей кожи? Ограничились очищением и увлажняющим кремом? В следующий раз уделите пару минут и для сыворотки — ведь это

Короткий световой день, резкие перепады температур, ветер и атмосферные осадки способны оставить на коже сильные негативные отпечатки. Именно поэтому после зимы кожа лица часто выглядит тусклой и обезвоженной, теряется ее природное сияние. Swjournal расскажет — как правильно ухаживать за кожей